
À CAMINHO DA "COZINHA DAS ÍNDIAS"
Olá,Amigos!
Com o nova novela global,a curiosidade sobre a Índia e seus costumes é bem grande. Então vamos descobrir alguns segredos da cozinha indiana! A culinária indiana é caracterizada pelo seu uso sofisticado e sutil de muitas ervas e especiarias. Considerada por alguns como a culinária mais diversificada do mundo, cada ramo da cozinha indiana é caracterizada pelo uma ampla gama de pratos e técnicas culinárias. Embora uma significativa porção da comida indiana seja vegetariana, muito pratos indianos tradicionais incluem frango, peixe, bode e cordeiro; e usam acompanhamentos variados como chutney (condimento agridoce, picante ou uma mistura dos dois) e picles. O uso de grande variedades de especiarias é parte integral da preparação das comidas e utilizado para acentuar o sabor e criar aromas únicos.
Vamos ver 2 Receitinhas , que podem ser
saboreadas num lanche de final de tarde.

SAMOSA (pastel de vegetais)
Ingredientes 500 gramas de farinha de trigo 200 gramas de ervilhas partidas 1 couve-flor pequena 2 a 3 batatas médias 1 xícara de água morna 3 colheres de manteiga derretida 1 colherinha de cominho 1/2 colherinha de gengibre ralado 1/2 colherinha de curry
Modo de Preparo Numa tigela, coloque a farinha de trigo, três colheres de sal e a manteiga derretida. Misture com as pontas dos dedos, acrescentando água devagar. Sove até obter uma massa homogênea e leve. Deixe descansar enquanto prepara o recheio.
Recheio Cozinhe as ervilhas (deixadas de molho durante a noite) até desfazerem-se. Cozinhe as batatas e a couve-flor de preferência ao vapor. Quando estiver tudo cozido, junte em uma panela à parte. Em uma frigideira coloque duas colheres de sopa de manteiga deixe derreter, acrescente sal a gosto, os temperos e deixe dourar, despejando em seguida na panela sobre a ervilha, a batata e a couve-flor, mexendo para misturar. O recheio deve ficar com consistência cremosa.
Faça pequenas bolas com a massa, abra em círculos, coloque o recheio, feche como um pastel, molhando as bordas com água e apertando com um garfo para selar. Pode-se também fazer juntando os lados e dobrando-os com os dedos para dar o efeito da foto acima.
Em fogo brando, frite as samosas em uma panela com óleo vegetal, em quantidade suficiente para as cobrir por completo. Escorra sobre toalhas de papel para tirar o excesso de óleo. Se preferível, podem ser assadas em forno. Para isso devem ser colocadas em fôrma untada e polvilhada com trigo para não grudar ou queimar. Tempo de Preparo: 35 min
Para acompanhar uma bebida geladinha!
Num dia de muito calor ou de muita sede não há nada mais gostoso e refrescante do que tomar uma bebida bem gelada e da Índia vem o LASSI. Para os que não são familiarizados com lassi, esta é uma bebida à base de iogurte e água e outros ingredientes para dar sabor. Geralmente é preparado no formato doce.

LASSI de Limão
Ingredientes: 1/2 litro de leite 1/2 litro de iogurte 1/2 copo de suco de limão 1 maço de hortelã 1 xícara de açúcar gelo
Preparação de Lassi: Bata tudo no liquidificador e sirva na hora. O suco de limão pode ser substituído por suco de outras frutas. Bebem muito também o Lassi de Manga.
Dica: Os indianos costumam temperar a bebida com algumas especiarias, como cravo, noz moscada, anis-estrelado e cardamomo. Escolha as suas preferidas e faça uma experiência.
Seu Lanche está pronto: SAMOSA e LASSI !
 
Espero que tenham gostado!
Beijos,
Chef MARY.
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ATENÇÃO: A MÃE da nossa Amiga CINTHIA DUIM foi atropelada e está precisando de nossas orações , pedindo por sua recuperação. Vamos fazer uma "Corrente de Orações"!!!

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Agradeço à Amiga Viviane,os Selos oferecidos:


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Agradeço à Amiga Bruxinha da Noite o Lindo Selinho:

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Fotos do Niver da Pipinha no Blog de Presentes.

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Olá, Amigos!
Esta Semana mais uma receitinha de um Sanduiche Delicioso!
SANDUICHE SALADA DE OVOS

(para 1 sanduiche)
1 ovo cozido, já frio e picadinho 1 colher de sopa rasa de maionese light 1 colher cheia de cenoura crua ralada pitadas de orégano 1folha de alface 2 fatias de pão de forma levemente torradas
Misture a Maionese ao Ovo picadinho,a cenoura ralada e pitadas de orégano. Recheie as fatias de pão levemente torradas. E acrescente a Folha de Alface.
Acompanha um Suco de Soja sabor Pêssego (de caixa),bem gelatinho.

Agradeço a Amiga Cinthia Duim o "Destaque", em seu Blog "Cem Coisinhas". Valeu Amiga!!!!

Ótimo Fim de Semana!
Beijos,
Chef MARY.
PS: Dia 15 , é Niver da PIPINHA no Bloguinho dela .


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"SANDUICHES DE VERÃO"
Olá,Amigos!
Estamos no Verão,calor... e isto requer uma alimentação rápida e saudável para o final da tarde,após a praia , quem sabe...!

Neste caso nada melhor que um delicioso sanduiche,mas nada muito calórico! Acho que o segredo de qualquer sanduíche é o frescor dos ingredientes e principalmente do pão! Vai super bem como lanche ou, para quem prefere fazer um jantar mais light, acompanhado de uma bom suco de frutas.
Minha Sugestão desta Semana é:
SANDUICHE DE PEITO DE FRANGO DESFIADO

Receita para 1 pessoa:
2 fatias de pão de forma Meia xícara de frango desfiado 1 colher de sopa de Maionese Light orégano 3 rodelas de Tomate 1 Folha de Alface Katchchup à gosto
Modo de Preparo:

Coloque as fatias de pão na torradeira, para torrar ligeiramente.
Misture a Maionese ao Frango desfiado e pitadas de orégano.
Passe a Mistura às fatias de pão torradas, Coloque as rodelas de Tomate, A folha de Alface e o Katchchup à gosto
OBS: Vc pode sustituir o frango desfiado,por fatias de peito de frango ou de peru defumados,cortadas em tirinhas; atum em conserva ralado (ambos misturados à maionese).
Servir com um delicioso Suco de Laranjas,bem geladinho!

Na Próxima Sexta um novo Sanduiche
e um Suco Especial!
PS: Lembram da Receitinha do Arroz com Lentilhas? Eu fiz na Virada de Ano!!! Vejam a Foto!!!

Outras Fotos do ANO NOVO no Blog do Casal de Lobos: http://casaldelobos4.zip.net
Beijos e Feliz 2009!!!
"Chef" MARY.

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