.»-(¯`v´¯)-» Diário de Mary »-(¯`v´¯)-»




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Quem sou EU? Uma mulher que muito viveu... Sofreu, mas tb riu... Amou, se desencantou... E AMA muito...
Hobby:Pintura Paixão:Animais

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Olá,Amigos!

Hoje trago para Vcs um Delicioso Sanduiche ,

que vale por uma refeição!

Este será o último Sanduiche desta série.

Na próxima Semana, Novidades!


SANDUBA de Pão Sírio da "Chef"

2 pães sírios (tamanho de uma pizza brotinho)
Fatias de Muzzarella ou Queijo Cheda
1 Pedaço de Peito de Frando Cozido , Refogado e Desfiado
Geléia de Damasco ou outra à gosto (se gostar "agri-doce")
Folhas de Alface  e   Orégano

Modo de Preparar:
Pegue as 2 rodelas de pão e coloque a Muzzarella ou o Queijo
salpique orégano e leve ao forno por +ou- 1 min. pra começar a
derreter. As rodelas de pão vão ao forno abertas(separadas).
Retire do forno:
Em uma das rodelas coloque um pouco de Geléia (opcional)
Depois o Frango Desfiado e a Alface.
Cubra o Sanduiche com a outra Rodela do Pão com o Queijo.

Obs:Eu gosto muito de comidas agri-doces,mas se não gostar,
substitua a Geléia por rodelas de tomate.

Para acompanhar sugiro um Delicioso Suco de Melancia Natural.
Só tiras as sementes e bater no liquidificador e adicionar gêlo.
Não precisa nem adoçar.


Mas se não tiver Melancia ou querer algo mais prático,sugiro
Suco de Soja (de Caixa) Sabor Goiaba ou Melancia,gosto muito!
Os sucos a base de Soja são mais leves e saudáveis!


 Vcs Gostaram???

Um Ótimo Fim de Semana!

Beijos,

"Chef" MARY.

Os mimos recebidos estão no Blog de Coisas e Presentes. 





 

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Olá, Amigos!

Ultimamente temos visto na TV vários anúncios

de Sanduiches enroladodos ,em forma de cone.

Hoje trago para Vcs um sanduiche em cone,

um pouco exótico,com um toque do oriente.

 

"SANDUICHE  WRAPT"

1 PÃO SÍRIO PEQUENO (+ou-  15 ou 20 cm.)

RECHEIO
Tirinhas de queijo minas ou muzzarella de búfalla
tirinhas de Peito de peru defumado
tiras de tomate ou tomate sêco
folhinhas de hortelã
Alface picada
1 colher de yogurt
mustarda à gosto
pickles (se gostar)

Modo de Preparar
Pegue o pão sírio e com uma faca de ponta,abra o pão
 em 2 rodelas (ele é oco, fácil de abrir)
Pegue a rodela e enrole formando um cone.


Acomode dentro do cone as tirinhas de queijo,
 as tirinhas de peito de peru , tomate e hortelã,
 pickles e o yogurt misturado à mustada
e a alface pra dar o toque final.

Se preferir em forma de "rolinho", coloque 1º o recheio,
e depois enrole.

Se tiver receio que o cone abra, amarre o mesmo com
um cabinho de folha de salsa,passado na água quente e
amarre dando um nózinho ou coloque um palito.
Outra sugestão pro cone não abrir:
Antes de rechear o pão, coloque uma fatia fina de muzzarella
e leve ao forno por 1 min pra derreter,então faça o cone.
A muzzarella servirá para aderir e o cone ficará + crocante.
OBS: o Peito de Peru defumado pode ser substituida por
 tiras de frango, carne moida, e etc.

 

Pra beber um Suco de Soja (de Caixa) sabor Abacaxi com Hortelã
e muito gelo!!! Ou suco Abacaxi Natural!
Eu prefiro o de soja por ser mais leve e menos ácido.

E Bom Apetite!!!

Ótimo Fim de Semana!

Beijos,

"Chef" MARY.

Os Awards e presentes recebidos estão no Blog de Presentes.





 

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À CAMINHO DA "COZINHA DAS ÍNDIAS"

Olá,Amigos!


 Com o nova novela global,a curiosidade sobre a Índia e seus costumes é
  bem grande. Então vamos descobrir alguns segredos da cozinha indiana!
 A culinária indiana é caracterizada pelo seu uso sofisticado e sutil de
 muitas ervas e especiarias. Considerada por alguns como a culinária mais
 diversificada do mundo, cada ramo da cozinha indiana é caracterizada
  pelo uma ampla gama de pratos e técnicas culinárias.
  Embora uma significativa porção da comida indiana seja vegetariana,
  muito pratos indianos tradicionais incluem frango, peixe, bode e cordeiro;
  e usam acompanhamentos variados como chutney (condimento agridoce,
  picante ou uma mistura dos dois) e picles.
 O uso de grande variedades de especiarias é parte integral da
 preparação das comidas e utilizado para acentuar o sabor e criar
 aromas únicos.

 Vamos ver 2 Receitinhas , que podem ser

saboreadas  num lanche de final de tarde.

SAMOSA (pastel de vegetais)

Ingredientes
500 gramas de farinha de trigo
200 gramas de ervilhas partidas
1 couve-flor pequena
2 a 3 batatas médias
1 xícara de água morna
3 colheres de manteiga derretida
1 colherinha de cominho
1/2 colherinha de gengibre ralado
1/2 colherinha de curry

Modo de Preparo
Numa tigela, coloque a farinha de trigo, três colheres de sal e
 a manteiga derretida.
 Misture com as pontas dos dedos, acrescentando água devagar.
 Sove até obter uma massa homogênea e leve.
 Deixe descansar enquanto prepara o recheio.

 Recheio
Cozinhe as ervilhas (deixadas de molho durante a noite)
 até desfazerem-se.
 Cozinhe as batatas e a couve-flor de preferência ao vapor.
  Quando estiver tudo cozido, junte em uma panela à parte.
  Em uma frigideira coloque duas colheres de sopa de manteiga
  deixe derreter, acrescente sal a gosto, os temperos e
 deixe dourar, despejando em seguida na panela sobre a ervilha,
  a batata e a couve-flor, mexendo para misturar.
 O recheio deve ficar com consistência cremosa.

Faça pequenas bolas com a massa, abra em círculos,
 coloque o recheio, feche como um pastel, molhando as bordas
 com água e apertando com um garfo para selar.
 Pode-se também fazer  juntando os lados e dobrando-os com
  os dedos para dar o efeito da foto acima.

 Em fogo brando, frite as samosas em uma panela com óleo vegetal,
  em quantidade suficiente para as cobrir por completo.
  Escorra sobre toalhas de papel para tirar o excesso de óleo.
 Se preferível, podem ser assadas em forno.
  Para isso devem ser colocadas em fôrma untada e polvilhada com
  trigo para não grudar ou queimar.
 Tempo de Preparo: 35 min

Para acompanhar uma bebida geladinha!

Num dia de muito calor ou de muita sede não há nada mais gostoso e
  refrescante do que tomar uma bebida bem gelada e da Índia vem o
  LASSI.
Para os que não são familiarizados com lassi, esta é uma bebida
  à  base de iogurte e água e outros ingredientes para dar sabor.
  Geralmente é preparado no formato doce.

LASSI de Limão

Ingredientes:
1/2 litro de leite
1/2 litro de iogurte
1/2 copo de suco de limão
1 maço de hortelã
1 xícara de açúcar
gelo

Preparação de Lassi:
 Bata tudo no liquidificador e sirva na hora.
 O suco de limão pode ser substituído por suco de outras frutas.
  Bebem muito também o Lassi de Manga.

Dica: Os indianos costumam temperar a bebida com algumas
   especiarias, como cravo, noz moscada, anis-estrelado e cardamomo.
   Escolha as suas preferidas e faça uma experiência.

Seu Lanche está pronto: SAMOSA e LASSI !

Espero que tenham gostado!

Beijos,

Chef MARY.

************************************************

 ATENÇÃO:
A MÃE da  nossa Amiga CINTHIA DUIM foi atropelada e está
 precisando de nossas orações , pedindo por sua recuperação.
      Vamos  fazer   uma   "Corrente de Orações"!!!

************************ 

Agradeço à Amiga Viviane,os Selos oferecidos:

 *************************************

Agradeço à Amiga Bruxinha da Noite o Lindo Selinho:


********

Fotos do Niver da Pipinha no Blog de Presentes.





 

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Olá, Amigos!

Esta Semana mais uma receitinha de um Sanduiche Delicioso!

SANDUICHE SALADA DE OVOS

(para 1 sanduiche)

1 ovo cozido, já frio e picadinho
1 colher de sopa rasa de maionese light
1 colher cheia de cenoura crua ralada
pitadas de orégano
1folha de alface
2 fatias de pão de forma levemente torradas

Misture a Maionese ao Ovo picadinho,a cenoura ralada e
pitadas de orégano.
Recheie as fatias de pão levemente torradas.
E acrescente a Folha de Alface.

Acompanha um Suco de Soja sabor Pêssego (de caixa),bem gelatinho.

 

 

Agradeço a Amiga Cinthia Duim o "Destaque", em seu Blog "Cem Coisinhas".
Valeu Amiga!!!!

 

 

Ótimo Fim de Semana!

Beijos,

Chef MARY.

PS: Dia 15 , é  Niver da PIPINHA no Bloguinho dela .





 

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"SANDUICHES  DE VERÃO"

Olá,Amigos!


Estamos no Verão,calor... e isto requer uma alimentação rápida e
 saudável para o final da tarde,após a praia , quem sabe...!


Neste caso nada melhor que um delicioso sanduiche,mas nada
 muito calórico!
Acho que o segredo de qualquer sanduíche é o frescor dos
 ingredientes e principalmente do pão!
 Vai super bem como lanche ou, para quem prefere fazer um
jantar mais light, acompanhado de uma bom suco de frutas.

Minha Sugestão desta Semana é:

SANDUICHE DE PEITO DE FRANGO DESFIADO

Receita para 1 pessoa:


2 fatias de pão de forma
Meia xícara de frango desfiado
1 colher de sopa de Maionese Light
orégano
3 rodelas de Tomate
1 Folha de Alface
Katchchup à gosto

Modo de Preparo:


Coloque as fatias de pão na torradeira, para torrar ligeiramente.

Misture a Maionese ao Frango desfiado e pitadas de orégano.

Passe a Mistura às fatias de pão torradas,
Coloque as rodelas de Tomate,
A folha de Alface e o Katchchup à gosto

OBS: Vc pode sustituir o frango desfiado,por fatias de  peito
 de frango ou de peru defumados,cortadas em tirinhas;
 atum em conserva ralado (ambos misturados à maionese).

Servir com um delicioso Suco de Laranjas,bem geladinho!

Na Próxima Sexta um novo Sanduiche

e um Suco Especial!

PS: Lembram da Receitinha do Arroz com Lentilhas?
Eu fiz na Virada de Ano!!! Vejam a Foto!!!

Outras Fotos do ANO NOVO no Blog do Casal de Lobos:
http://casaldelobos4.zip.net

Beijos e Feliz 2009!!!

"Chef" MARY.





 

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